Lorsque notre système immunitaire ne sait plus de quoi nous protéger, qu'il a perdu la vue sur qui est qui, il aura tendance à se battre...

(Podcast) Quand on parle d'anxiété, on parle du Dosha Vata en Ayurveda ; Vata est l'air et l'éther, c'est la bioénergie du mouvement en...

Ojas est l'une des trois substances ou énergies (avec Prana et Tejas) en nous qui génère l'immunité et la vitalité. C'est une énergie qui es